はい💓
先日作った蒸し鶏ってか茹で鶏で
3品のアレンジレシピです😍🙌
✅バンバンジー
✅茹で鶏とひじきの和え物
✅栄養ぶち込みサラダ
業務スーパー2キロ878円のムネ肉で
5品も作れちゃいました🥺✨
主菜にもなるし副菜にもなるムネ肉♥️
低カロリー・低価格なのに
栄養バッチリ😍
良質なタンパク質✨疲労回復効果✨
脳の老化改善効果なんてものもあるとかないとか！
我が家は野菜も鶏ムネ肉もめちゃくちゃたくさん食べるので
2日でなくなることでしょう･･･🤣🙌
暖かくなってきたので
なるべく早く食べきっちゃいましょう🤗♥️
蒸し鶏をほぐした状態で
1回で食べる分ずつサランラップでくるんで
冷凍保存って手もありあり☺️
その際もなるべく早く食べましょう♥️
